定期的なケアで身体がどう変化するの？
日々の生活の中で、ストレスを感じず過ごすことが出来る方はいますか？
ほとんどの方が、何らかのストレスを感じていると思います。
ストレスと神経系の関係、そしてトルクリリース・テクニック(TRT)の効果
私達は日常的に様々なストレスを受けています。仕事のプレッシャー、人間関係の悩み、
環境の変化、避けられないものばかりです。問題は、このストレスが神経系の働きを低下させてしまうことにあります。
〇ストレスが神経に与える影響
神経系は、脳と体をつなぎ、体のあらゆる機能をコントロールする重要なシステムです。
しかし、ストレスを受けると自律神経のバランスが乱れ、神経伝達がスムースに行われなくなります。
その結果、次のような症状が現れることがあります。
・疲れが取れない
・肩こりや腰痛が酷くなる
・睡眠の質が下がる
・内臓の働きが弱まる
・集中力が落ちる、イライラしやすい
TRTとは？
カイロプラクティックのテクニックのトルクリリース・テクニックは神経の乱れを整える施術法です。
専用の器具(インテグレーター)を使って、背骨や骨盤から優しく調整する事で、神経の流れをスムースにします。
従来のバキバキ鳴らす様な調整とは違い、最小限の刺激で身体の自己回復力を引き出すのが特徴です。
TRTを定期的に受けるメリット
継続的に受ける事で、次のような良い変化が期待出来ます。
✅ストレスによる神経の乱れが整う→自律神経のバランスが改善
✅筋肉や関節の緊張が和らぐ→肩こりや腰痛の軽減
✅血流や内臓の働きが良くなる→体が軽くなり、疲れにくくなる
✅深い睡眠が取れるようになる→睡眠の質向上、回復力アップ
✅気持ちが安定し、前向きになる→メンタルの安定
まとめ
ストレスは避けられないものですが、その影響を最小限にする方法があります。
定期的にトルクリリース・テクニックを受ける事で、神経の流れが整い、体の回復力が高まります。
すると、自然とストレスに強くなり、毎日を快適に過ごせるようになるでしょう。
健康的で明るい未来をあなたに！
