慢性疲労って単なる疲労ではありません
慢性疲労とは、体のエネルギーが常に不足している状態です。
副腎皮質からのホルモン分泌が多く、エネルギー源であるブドウ糖を血液に送り込む働きが上昇し、免疫力が下がっているかもしれません。
自律神経のバランスも乱れている可能性が高く、交感神経優位が続くと、内臓機能は使わないように指令が脳から送られる為、
食欲低下、胃のムカムカ、下痢や便秘にもなりやすくなります。
１， エネルギーの回復で目覚めがスッキリ
当院が使用しているテクニックのトルクリリース・テクニック(TRT)は自律神経のバランスを整え、体が回復しやすい状態に導きます。
睡眠の質が改善され、朝目覚めた時の『ダルっ』『まだ疲れている』『まだ寝たい』という感覚が軽減されます。
Before：目覚めても疲れが取れず、一日中だるい
After：スッキリ目覚めて、朝から活動的になれる
２， ストレスへの対応軽減で気分が安定し、前向きに！
慢性疲労を感じている人は、ストレスや不安を感じやすい傾向があります。
交感神経(興奮・緊張)副交感神経(リラックス)のバランスを調整し、心の安定をサポートします。
Before：ちょっとしたことでイライラ、やる気が出ない
After：気持ちが落ちつき、ポジティブな気分が増える
３， 集中力がUPで仕事や家事の効率が上がる
脳脊髄→神経→体への神経の働きがスムースに行われることで、頭のモヤモヤが取れ、集中しやすくなります。
Before：何をするにも億劫で集中が続かない
After：やるべき事をスッと取り組める
４，体の不調が軽減し、動きやすくなる
慢性疲労は肩こりや頭痛、腰痛などの体調不良を伴うことが多いですが、TRTは神経の乱れを整え、
過緊張の筋肉がほぐれ、痛みが軽減されるでしょう。
Before：体が重く、ちょっと動くだけで疲れる
After：軽やかに動けて、外出や運動がしやすくなる
４， 免疫力アップで風邪を引きにくくなる
自律神経が整うことで、免疫機能も正常化し、風邪や体調不良になりにくくなります。
Before：ちょっとしたことで体調を崩しやすい
After：体の強さを実感し、健康を維持しやすい
定期的にTRTを受けている人はQOLが高まります
自分の人生が楽しくなるためにTRTを選んでみて下さい。
健康的で明るい未来をあなたに！
