どうしてトルクリリース・テクニックを受けて行くことで、交感神経優位な状態が落ち着いていくのか？
その理由とは？
私達の身体は、常に『アクセル』と『ブレーキ』を使い分けてバランスと取っています。
アクセルが交感神経で、ブレーキが副交感神経としましょう。
普段生活している中で、様々なストレスを受けます。
短時間のストレスに関してはそこまで身体に悪影響は及ばないでしょう。
例えば、1kgの重りを手に持つとしましょう。
1分は女性でも持てるでしょう。
1時間になると1kgでもかなり疲れます。
その重りが5kgで1日だと？おそらく手や腕は使い物にならなくなるでしょう。
慢性的なストレスも同じです。
長期間の精神的苦痛、怒り、緊張、睡眠不足、影響不足、運動不足はアクセルを踏み続けている状態です。
身体は緊張状態のままになります。
その結果、肩こり、頭痛、腰痛、睡眠の質低下、疲れが取れない、集中力低下、
イライラする、便秘や下痢などの不調が現れます。
トルクリリース・テクニック(TRT)は、そんな神経のバランスを根本から調整するテクニックです。
専用の器具を使い、脳と身体のコミュニケーション(神経ネットワーク)が最も悪影響を与えている部位を科学的に特定し、
神経に直接刺激を加え整えていきます。
神経の流れがスムースになると、脳は『もう大丈夫だ』と安心を感じ、過剰に働いていた交感神経が自然と落ち着きます。
すると呼吸が深くなり、体が温かくなり、心までふっと軽くなっていくのです。
最近では、TRTを受けた後に
・脳波が安定する
・ストレスホルモンが減少する
・幸福ホルモンが増える
といった研究報告もあり、科学的にも注目されています。
私自身が受けた感動を皆さんにも体感して欲しい。
あなたの身体は、整う力を既に持っています。
TRTは、その力が最大限発揮するようなスイッチを入れるお手伝いをします。
『最近ずっと緊張している』、『体がだるい』、『寝てもスッキリしない』、『やる気が出ない』、
『健康的な状態を維持したい』そんな方にこそ、是非本物のカイロプラクティックを体験して頂きたいテクニックです。
