神経の若返りが全ての健康の秘訣である

　　　　　　　　　

腰痛

BLOG

腰痛に関する実際の症例をご紹介します。

2025.04.01

春の疲れはカイロプラクティックで！

2025.03.31

当院の魅力について

2025.03.17

久しぶりの腰痛

2025.02.02

５日前からの腰痛

2025.01.06

坐骨神経痛でお悩みの方へ

2025.01.04

カイロプラクティックについて

2024.12.10

メインテナンスでより良い人生に

2024.11.30

慢性腰痛、慢性肩こりに関する実際の症例をご紹介！

2024.11.25

腰痛に関する実際の症例をご紹介します。

2024.06.04

腰に違和感がある方は気を付けて！

2024.04.15

腰痛　肩こり　眼精疲労　40代男性　福岡市中央区在住

2023.08.11

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＼原因不明の不調／
自律神経の乱れが原因かも？！
-——————
📍なんだかスッキリしない…
その不調、実は「自律神経の乱れ」かもしれません⚠️

☑ 慢性的な疲れ
☑ めまいや動悸
☑ 眠れない日が続く
☑ 病院で検査しても「異常なし」

そんな“原因不明の不調”を感じている方へ——
もしかすると、自律神経のバランスが
崩れているサインかもしれません。

実はこのような不調は、ストレスの蓄積や
神経の働きに“誤作動”が生じることで起こることがあります。

そこで注目されているのが
🔸【トルクリリース・テクニック（TRT）】🔸

💡神経科学に基づいたやさしい施術で、
神経の伝達を整え、体と心を
つなぎ直してくれるカイロプラクティック技術です。

🌿特徴は…
✅ 骨をバキバキしない安心の刺激
✅ 神経にピンポイントでアプローチ
✅ 副作用がなく、医療現場でも導入実績あり

研究でも、ストレスホルモン（コルチゾール）の減少や
セロトニン・ドーパミンの調整効果が報告されています📊

「薬に頼らない選択肢」を探している方に
ぜひ知っていただきたい施術です✨

👀「なんとなく不調」を見過ごさないで。
自律神経が整うと、身体も心もグッと軽くなるはずです😊

📌気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください！

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日本では希少なWHO基準のカイロプラクターが
あなたのお悩みに本気でお答えします。

ぜひ当院で体験してみて下さい♪

🌟ご予約はプロフィールページから
＠nishida.chiropractic

どのメニュー・クーポンを選択したらいいか
分からない場合はインスタDM or ホームページ、
お急ぎの方は、お電話にてお問い合わせください！

《当院LINE公式アカウント》にて、
初回時ご利用いただけるクーポンを発行しております🎁

ハイライトからご登録できますのでぜひご利用下さい♪

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【にしだカイロプラクティック】
◆福岡市南区大橋3丁目12-5　にしだ眼科ビル内
◆西鉄天神大牟田線大橋駅西口より徒歩５分
◆診療時間：
平日：09:00～18:00
土日：09:00～16:00
休診：第3水曜、木曜日
◆駐車場：近隣の駐車場をご利用ください。

#福岡整体 #大橋整体 #大橋カイロプラクティック #福岡カイロプラクティック #にしだカイロプラクティック #chiropractic #カイロプラクター #カイロプラクティック #整体 #整体院 #大橋整体 #姿勢矯正 #姿勢美人 #自律神経失調症 #自律神経の乱れ

【4月カレンダー🗓】
こんにちは☺️
にしだカイロプラクティックです!

4月の開院カレンダーになります☃️
（休診日）3/10/16/17/24

4月もよろしくお願いいたします✨
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🌟ご予約はコチラから
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◆診療時間：
平日：09:00～18:00
土日祝：09:00～16:00
休診：第3水曜、木曜日
◆駐車場：近隣の駐車場をご利用ください。

#福岡整体 #大橋整体 #大橋カイロプラクティック #福岡カイロプラクティック#にしだカイロプラクティック #chiropractic #カイロプラクター #カイロプラクティック #整体 #整体院 #大橋整体 #姿勢矯正 #姿勢美人 #自律神経失調症 #自律神経の乱れ #うつ #うつ病 #やる気が出ない #リフレッシュ #眠れない #交感神経 #肩こり #肩こり改善 #肩こり腰痛

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＼お悩みではありませんか？／
片頭痛の原因と対策
-——————
💡
「頭がズキズキしてつらい…」
「薬を飲んでもスッキリしない…」
そんな片頭痛に悩む方は数百万人もいると言われています。

📍 片頭痛の原因と対策を知り、根本的な改善を目指しませんか？

🔍 片頭痛の原因とは？

📌 原因
片頭痛は、神経の過敏状態や血流の
問題によって引き起こされることが多いです。
特に、背骨や関節の状態が大きく関係しており
関節の動きが低下すると…

✔️ 筋肉の緊張が強くなる
✔️ 血流が悪くなる
✔️ 神経の伝達が乱れる

このような影響を受けることで
片頭痛の引き金となります。

📝 ワンポイントアドバイス
👉 頭痛を感じる前兆（目のチカチカ・肩こり）を察知したら、早めのケアを！

⚠️ 片頭痛が引き起こす影響

1️⃣ 頭痛の頻度や強さの増加

📌 原因
スマホやPCの長時間使用、ストレス、寝不足
運動不足などが血管の拡張・収縮を乱し、片頭痛を引き起こします。

✔️ 頭痛が定期的に発生し、日常生活に支障をきたす
✔️ 痛みが強く、仕事や家事に集中できなくなる
✔️ 長時間のスマホ・PC作業で悪化しやすい

✅ 改善策
☑ 画面を見る時間を減らし、適度に目を休める
☑ ストレッチや軽い運動で血流を促す
☑ カイロプラクティックで神経のバランスを整える

2️⃣ 自律神経の乱れによる不調

📌 原因
ストレスの蓄積や生活リズムの乱れによって
交感神経が過剰に働き、自律神経のバランスが崩れると片頭痛が発生。

✔️ 交感神経が優位になり、リラックスしづらい
✔️ 睡眠の質が低下し、疲れが取れにくくなる
✔️ ストレスが増加し、片頭痛がさらに悪化

✅ 改善策
☑ 寝る1時間前にはスマホを控え、リラックスできる環境を作る
☑ 深呼吸や軽いストレッチで副交感神経を優位に
☑ カイロプラクティックで神経バランスを整え、不調を改善

3️⃣ 血流の悪化による症状の悪化

📌 原因
長時間の同じ姿勢や運動不足によって
筋肉が硬くなり血流が滞ることで
脳の血管が急激に拡張・収縮し
片頭痛が起こりやすくなります。

✔️ 脳の血管が急激に拡張・収縮しやすくなり悪化
✔️ 肩こりや首こりがひどくなり、痛みが慢性化
✔️ 冷え性やむくみの原因にもつながる

✅ 改善策
☑ 適度な運動とストレッチで血流を促す
☑ 正しい姿勢を意識し、長時間のデスクワークを避ける
☑ カイロプラクティックで血流を整え、片頭痛を予防

✨ カイロプラクティックで片頭痛を改善！

📍 トルクリリース・テクニック（TRT）とは？
当院では、従来の骨格調整とは異なる
「トルクリリース・テクニック」を使用し
最小限の刺激で神経の異常部位をピンポイントで整えます！

✅ 神経伝達がスムーズになり、片頭痛の引き金を取り除く
✅ 自律神経のバランスが整い、ストレスに強い体へ
✅ 血流が改善し、脳の血管の急激な拡張・収縮を防ぐ

📩 ご相談・ご予約はDMからどうぞ！

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【にしだカイロプラクティック】
◆福岡市南区大橋3丁目12-5　にしだ眼科ビル内
◆西鉄天神大牟田線大橋駅西口より徒歩５分
◆診療時間：
平日：09:00～18:00
土日：09:00～16:00
休診：第3水曜、木曜日
◆駐車場：近隣の駐車場をご利用ください。

#福岡整体 #大橋整体 #大橋カイロプラクティック #福岡カイロプラクティック #にしだカイロプラクティック #chiropractic #カイロプラクター #カイロプラクティック #整体 #整体院 #大橋整体 #姿勢矯正 #姿勢美人 #自律神経失調症 #自律神経の乱れ

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＼あなたはどうですか？／
スマホ、何時間手放せる📱？
-——————
📱 スマホ、何時間手放せますか？

「気づいたら何時間もスマホを見ていた…」
そんなこと、ありませんか？

スマホは便利ですが、その便利さの裏で健康に
悪影響を与える可能性があります。
📍 長時間のスマホ使用が体に及ぼす影響とは？

💡 1. スマホ首（ストレートネック）による影響

📌 原因：スマホを長時間使うことで下を向く姿勢が続き
首や肩に過度な負担がかかる。

✔️ 首や肩のこり、頭痛が増える
✔️ 血流の悪化で疲れが取れにくくなる
✔️ 姿勢の崩れが進み、猫背や腰痛の原因に

✅ 改善策
☑ スマホを見るときは画面を目線の高さに合わせる
☑ 1時間に1回ストレッチや首の運動を行う
☑ カイロプラクティックで首の歪みを調整

📝 ワンポイントアドバイス
👉 スマホを見るときは「耳・肩・腰」が
一直線になるように意識しましょう！

💡 2. 自律神経の乱れ

📌 原因：ブルーライトや長時間のスマホ使用が
脳を過度に刺激し、交感神経が優位に。

✔️ 睡眠の質が低下し、寝つきが悪くなる
✔️ イライラしやすくなり、集中力が落ちる
✔️ 気分が落ち込みやすくなる

✅ 改善策
☑ 寝る1時間前にはスマホを手放す
☑ 適度な運動や深呼吸で副交感神経を優位にする
☑ 神経バランスを整え、自律神経の乱れを改善

📝 ワンポイントアドバイス
👉 「スマホをやめよう！」ではなく
まずは「スマホを使わない時間を増やす」ことを意識しましょう！

💡 3. 不良姿勢（猫背・腰痛）

📌 原因：スマホ使用時の前かがみ姿勢が習慣化し
体幹の筋力が低下する。

✔️ 背中が丸くなり、猫背が悪化する
✔️ 腰に負担がかかり、慢性的な腰痛につながる
✔️ 姿勢の崩れが呼吸機能の低下にも影響する

✅ 改善策
☑ スマホを使う際は、背筋を伸ばして使用する
☑ 骨盤を立て、背もたれに寄りかからないよう意識
☑ 体のバランスを整え、正しい姿勢をキープ

📝 ワンポイントアドバイス
👉 「スマホを持つ手の位置を高くする」だけでも
首や腰への負担が減ります！

✨ カイロプラクティックでスマホ疲れを改善！

📍 長時間のスマホ使用で起こる体の不調は
「我慢する」のではなく、「身体を整える」ことで
自然に改善していきます！

✅ トルクリリース・テクニック（TRT）とは？
☑ ソフトな刺激で神経バランスを調整
☑ 特殊な器具を使用し、身体への負担を最小限に
☑ 自律神経を整え、ストレス軽減や姿勢改善をサポート

📍 スマホを手放したいけどやめられない…
📍 スマホ疲れを改善したい！

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください！✨

📩 ご相談・ご予約はDMからどうぞ！

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日本では希少なWHO基準のカイロプラクターが
あなたのお悩みに本気でお答えします。

ぜひ当院で体験してみて下さい♪

🌟ご予約はプロフィールページから
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平日：09:00～18:00
土日：09:00～16:00
休診：第3水曜、木曜日
◆駐車場：近隣の駐車場をご利用ください。

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