福岡市南区の整体はにしだカイロプラクティックへ。腰痛、肩こり、骨盤矯正治療はお任せください。

筋トレしている人は読んでね。

最近色んな所にジムが出来た事で、筋トレを始められた方が増えてきている気がします。
そこで最近多く来院されるケースが、
〇片方の腕や足の力が入らない
〇筋トレ中背中に違和感を覚える
〇腕や足が痛くなった

整体や整骨院へ行ったが変化しないことで当院へ来られる方が多数いらっしゃいます。
検査を進めていくと、こんな検査はされた事がない。と言われることが多いです。
カイロプラクターからすると当たり前に行う検査を行っていない。
何を考えて施術しているのか疑問に思います。

ただ筋肉を揉むだけで脳からの指令が正常になることは絶対にありません。
背骨が硬いから動かしてあげることが正解なのでしょうか？
なぜそこの背骨が硬くなってしまったのか、考える必要があると私は思います。
脳から筋肉への命令が機能低下していると筋肉が正常に使えなくなります。
弱くなった筋肉をトレーニングして筋力を上げなさいと整形外科医から言われた。
と聞くこともありますが正直に言うと怪我をするだけです。

どの筋肉が使えていないのか検査を行い、どういうことをしてはいけないか、
日常生活で気を付けるべき事を、患者様に伝えする必要があります。

器質的疾患（例えば、脳腫瘍や脳梗塞後遺症、内蔵器疾患など）は除いて、
当院の施術を受けて頂いた後は、ほぼほぼ全筋肉は機能回復します。

姿勢も徐々に変化してきます。

関節がスムースに動かせること
筋肉が正常に働くこと
筋肉の柔軟性が高いこと
日常のストレスはなるべく少なくすること

これが筋トレを行う上で大切なことです。
健康的に筋トレ・スポーツやエクササイズを行いたい方は、
是非一度本物のカイロプラクティックを体験しに来てみて下さい。

バキバキ関節を鳴らす様な施術は致しません。希望されても致しません。

健康的で明るい未来をあなたに！