福岡市南区の整体はにしだカイロプラクティックへ。腰痛、肩こり、骨盤矯正治療はお任せください。

自分の身体きちんと動かせていますか？


自分がきちんと体を動かせているのか？
専門家（カイロプラクター）に検査して貰ったことはありますか？

体幹、肩や肘、手首、股関節や膝、足関節など毎日動かしますよね。

スポーツやエクササイズ、筋肉トレーニングなどで動かしますが、
日頃のストレッチ不足で筋肉の過緊張を起こしている事は多いです。
きちんとした専門家にメインテナンスを受けていても、
間隔が空いてくると背骨の動きが悪くなり関節の可動性は低下します。
過度のストレスで神経の調和が乱れ神経の機能が低下し、パフォーマンスを下げる事はあります。
気持ちよく運動をする上で、関節がスムースに動いてくれることは重要です。
変なフォームでプレイすると怪我に繋がりますよね。
そして筋力を100％に近い状態で発揮することも重要ですし、機能が低下していると怪我に繋がります。

ストレッチを行う前に、本来は正確な筋力検査を行い、
その筋肉がきちんと力を発揮できているか検査をする必要があります。
（私がカイロプラクティックの大学に通っていた時は毎日何年も筋力検査の練習をしていました）

体の柔軟性向上、怪我防止の為に行ったストレッチで逆に調子が悪くなった場合は、
脳脊髄から送られる指令を正確に筋肉へ伝わるように体の調整が必要となります。
これは歪んでいる関節を調整すれば改善するというわけではありません。
どこの場所が問題なのか特定するのはとても難しいです。

未調整のまま筋トレや運動をすると怪我をします。
怪我の回復にはかなりの時間がかかりますので久しぶりに運動をする方、痛めやすい方、
疲れやすい方、何もない所でつまづく方は一度ご来院下さい。

当院は脊柱神経調整を得意としています。
体の不具合を起こしている一番の神経異常の部位を神経学的検査によって特定します。
特殊な器具を用いて刺激を加えて神経の乱れを整えます。

器質的な疾患でなければ、ほとんどの筋力は回復するでしょう。
関節が動きやすくなるので、運動しやすくなりますよ。

健康的で明るい未来をあなたに！